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武当九宫门与自然门讲解
栏目分类:太极八卦   发布日期:2017-06-29   浏览次数:

1、   武当九宫桩

2、武当九宫十八腿   3、武当九宫十八桩   4、武当九宫铁布衫   5、九宫铁头功   6、九宫连环步   7、武当九宫掌   源流:九宫桩是传统武当九宫门功法之一。由于历史原因,武当九宫门拳械功法长期隐没于民间,濒于失传状态。   理论:所谓九宫,是根据《洛书》,继承伏羲八卦和文王八卦,按一定的序列而成的四正宫、四维宫及中宫。四正宫为:正南离宫,正东震宫,正北坎宫,正西兑宫。四维宫是:东南巽宫,东北艮宫,西北乾宫,西南坤宫。中心地带为中宫(阴阳鱼)。   代表人物:王炳生 

自然门

1、自然门内圈手   由杜心武所传。   特点与理论:内圈手是集内功、轻功、实战于一炉的传统功法。它能舒筋活络,畅通气血,培元固本,开发潜能。只问练法,不问打法,无中生有,以不变应万变。   代表人物:杜飞虎   2、自然门刀术   特点与理论:刀术实用,没有花架子,步法灵活,刀法轻盈,短小精悍,自然而然。   代表人物:杜飞虎   3、自然门小连手   特点:自然门小连手刚柔相济,演练大方,倒滚翻转跳跃,全面到位。   代表人物:杜飞虎 

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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