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“斜身靠”式,意在何处?
栏目分类:太极八卦   发布日期:2017-08-14   浏览次数:

  “斜身靠”一式,从陈式太极拳的“背折靠”式转化而来。技法上意在以右侧肩胛部和

  上臂三角肌部分进逼对方,将对方向右后侧靠倒,或可用肩臂的抖弹劲击倒对方。所以练这

  式子时,意念应在右肩臂和肩胛区,但运动时仍以腰为主宰,注意坐腿松腰,以腰腿劲为主

  体配合肩臂的抖弹。在走架时,抖弹并不明显,换成向下松沉的定式姿势。

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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