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武当淮河派、昆仑派红砂掌
栏目分类:太极八卦   发布日期:2017-06-28   浏览次数:

      渊源已无从稽考。据说明末清初,一位遗老隐居安徽的淮河、淝水一带,以渔为生,传出内家功法,故称为武当淮河派。江西程定远是该派的传承者,为第二十二代掌门人。程老去世后,程老的儿女程晓天、程莉学有所成,成为当今继承者,并广传开来。   该派武医并重。主要有武当太乙元和功等功法,以及秘传推拿疗法、丹丸膏散等秘方。在练拳时,以意运气,意之所至,气即奔驰,意守丹田。久练则气血旺盛、精力充沛,有病能治,无病可防。在技击时以柔克刚,舍己从人,引进落空,乘虚而入。宗法太极、易理。医成后可为人治病,此功近年在江西、安徽一带得到大力推广。

 

      武当昆仑派红砂掌

 

     武当昆仑派秘功红砂掌,系武当道门内秘传养生术,门禁甚严,从不外授。内外兼修,刚柔相济,通经活络,调和脏腑,平秘阴阳,增开智慧,强身健体,技击防身,简便、易学、效佳。武当昆仑派二十一代传人陈绍昆献。

  武当昆仑派道家七式健身长寿功   此功系武当昆仑派道家内传自修养生功,长期以来秘不外传。此功法静中有动、动中有静,内动与外动相结合,是气功中动静相兼的动静功。功中既有意会导引,又有呼吸和式子导引。共有七式,简单易学,老少皆宜,而且每式功法自成一体,可整套练,也可分式练。能促进体内吐故纳新,调和气血,疏通经络,平衡阴阳,健身益寿。由陈绍昆、黄剑飞整理献出。

 

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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