太极拳与瑜珈有何不同?
栏目分类：太极八卦 发布日期：2017-08-05 浏览次数：次
答：二者都是柔缓运动，修身养性，舒心健体，开发智慧。但瑜珈功仅此而已，太极拳则还兼具武术的技击功能，可以防身御暴;另外，瑜珈偏静，而太极拳动、静兼顾，因此更全面些。
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